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bulan november ini mau fokus diet lagi, pengecualian untuk hari ini. Karena belom apa apa udah habis somai & dimsum🍜
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 71,24g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Siomay. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato. más...
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peso estable
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