Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 49,75g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Блины, Сахар, Пятерочка Банан, Чай. Almuerzo: Пятерочка Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Махеевъ Майонез Салатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Cena: Колбаса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Тефтели с Рисом, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Тефтели с Рисом. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de istremskaya
|