Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 57,08g | Carbh: 87,86g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Chicken Salad Chick Buffalo Barclay Chicken Salad, Flour Tortillas, Frito-Lay Classic Potato Chips. Cena: Great Value 4% Cottage Cheese, Potato Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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