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200g de quibebe, (jerimum temperado), 50g de carne e 50g de camarão ,hoje nao ia almoçar,massss nao aguentei
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1040 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 68,71g | Carbh: 58,28g.
Almuerzo: Carne, Liv Up Bobó de Camarão, Sococo Leite de Coco Tradicional, Quibebe. Cena: McCain Batata Airfryer, Camarão no Forno ou Grelhado, Atum Enlatado, Omelete. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de michelly mabel santos
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