|
Сбросив много килограммов, родилась девушка ❤️ в 35 лет.
Очень жаль что поздно.
Я начинаю заново учиться краситься, ухаживать за кожей, телом, волосами, подбирать наряды, чувствовать себя по другому... Больше не отпущу эту девушку в себе 🙏.
Оставайся, я сделаю для тебя всё ❤️
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 35,26g | Prot: 113,29g | Carbh: 171,08g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Мармелад, Шарлиз Маршмеллоу, Красный Пищевик Зефир, Maxi Vita Хлопья Гречневые, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Село Зелёное Творог 5%. Almuerzo: Maxi Vita Хлопья Гречневые, RED Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Капуста Тушеная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Я сама стану тебе опорой ❤️
08 nov. 23 por el miembro: ira_moloko
|
Есть , чем заняться в ближайшие ....цать лет). От души желаю красоты и здоровья). Очень нравится Ваш позитив и трезвомыслие). На мой взгляд, надо отпустить, - и этим освободиться от негатива прошлого, чтоб ничего не мешало быть прекрасной...)))
08 nov. 23 por el miembro: megafonpao110321
|
Никогда не поздно. Я тоже сравнительно недавно открыла для себя что можно быть не тёткой в 35 а девушкой с нормальной попой, без брюха лежащего на коленях и волнообразных отложений на бедрах
08 nov. 23 por el miembro: Uliyana22
|
Вы молодец! В 35 не поздно, да и никогда не поздно! Всему свое время, у вас такое время. Хорошо бы понимать, что тогда это был ваш максимум, иначе не могли. Сейчас у вас другой максимум и вы смогли. Очень радостно за вас!
08 nov. 23 por el miembro: Елена_12.06
|
megafonpao110321 спасибо ❤️
09 nov. 23 por el miembro: ira_moloko
|
Uliyana22 как же это классно, чувствовать себя лучше, здоровее, красивее. Вернуть себе то, что принадлежит тебе по праву.
09 nov. 23 por el miembro: ira_moloko
|
Елена_12.06 как точно сказано❤️❤️❤️
09 nov. 23 por el miembro: ira_moloko
|
09 nov. 23 por el miembro: Премудрая Василиса
|
Результат отличный! Что делали? Сколько кал кушали? Чем и как ухаживаете за кожей?
11 nov. 23 por el miembro: Vikki@победа
|
Vikki@победа ем на 1600ккал, спорт три раза в неделю, за кожей никак не ухаживаю.
11 nov. 23 por el miembro: ira_moloko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_moloko
|