Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 49,38g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Roma Sari Gandum, Safiya Muesli, Oseng Tahu. Cena: Tahu Bacem, Oseng Buncis Tempe, Tempe Panggang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Nabati Cheese Wafer. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yunikesafitri27
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