Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 131,19g | Prot: 80,68g | Carbh: 172,52g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Икрой, Шоколад, У Палыча Кекс с Апельсином и Шоколадными Каплями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Almuerzo: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Dr. Oetker Кекс с Шоколадными Кусочками, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|