Diario de Kozochkaa, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
1458 kcal Grasa: 60,18g | Prot: 72,96g | Carbh: 167,33g.   Desayuno: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Седьмой континент Хурма. Cena: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сырники с Яблоком, Главпродукт Мягкая Карамель. más...
1444 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kozochkaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.