Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 59,12g | Carbh: 247,81g.
Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Keurig Hot Chocolate, Nestle Smarties (10g), Hellmann's Real Mayonnaise, Saputo Creamy Havarti, Your Fresh Market Ciabatta Buns , Red Kidney Beans (Canned), Collards, Chicken Broth (Home Recipe), Potato. Cena: Becel Margarine, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Virginia Peanuts , Celery , Compliments Organic Carrots, Heluva Good! Jalapeño Cheddar Sour Cream Dip, Red Table Wine . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DomOlive
|