Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 19,32g | Carbh: 65,74g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Flour Tortillas, Chicken Salad Chick Buffalo Barclay Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
|
|
1530 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|