Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 87,08g | Prot: 123,96g | Carbh: 162,60g.
Desayuno: Сахар, Милованов Молоко Цельное От 3.4 % до 4%, Заречное Творог 9%, Банан. Almuerzo: Тушеные Овощи, Салат с Крабовыми Палочками, Бигус. Cena: Милованов Сметана 20%, Яйцо, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Whey Protein Isolate, Milka Шоколад Peanut Caramel, Nissin Cup Noodle. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|