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RoseFlorida
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20 sep. 15
Diario de RoseFlorida, 20 sep. 15
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I guessed yesterday it would go up a little. I'm still down and I'm at my lowest weight I have been in years. No worries.
93,2 kg
Disminuído hasta ahora:
19,8 kg
.
Aún para ir:
38,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2015:
1310 kcal
Grasa: 102,81g | Prot: 77,63g | Carbh: 11,42g.
Desayuno:
Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, McDonald's Round Egg.
Almuerzo:
Monster Beverage Zero Ultra, Bacon.
Cena:
Fresh Express Salad 50/50 Mix, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter.
Pasa Bocas / Otros:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
You were right. Congrats are in order anyway! 😀😀😀
20 sep. 15 por el miembro:
heidij123
Lowest weight in years? YIPPEEE!!!!
20 sep. 15 por el miembro:
HCB
Great way to go with the flow! Impressive accomplishment :-D
21 sep. 15 por el miembro:
spiritspell
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