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10 nov. 23
Diario de arantxadiazp, 10 nov. 23
Perfil de arantxadiazp
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Buenos días!! Tengo una duda, a ver si alguien puede resolverla.
A la hora de registrar en esta aplicación las comidas que hacéis cada día, ¿ cómo registráis el aceite que usáis para cocinar?
Yo intento utilizar lo Justo para que no se me pegue la comida, pero claro no se como registrarlo aquí.
Muchas gracias de antemano
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2023:
1354 kcal
Grasa: 48,14g | Prot: 112,01g | Carbh: 112,05g.
Desayuno:
Lidl Pan de Centeno, Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche.
Almuerzo:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos.
Cena:
Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Gnocchi, Fripozo Cheddar Bites.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
más...
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Comentarios
Yo uso un utensilio que lo lanza a modo de spray y cada chorro es 1g de aceite.
10 nov. 23 por el miembro:
Athëlas
Compraré algo así entonces, muchas gracias por la ayuda!!
10 nov. 23 por el miembro:
arantxadiazp
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