Diario de alexurena22, 10 nov. 23

Perfil de alexurena22 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Weight in today; 208 pounds

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:

1705 kcal

Grasa: 42,00g | Prot: 84,00g | Carbh: 246,50g. Almuerzo: Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties, Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Cena: Campbell's Chunky Chili with Beans, Kame Soba Stir Fry Noodles. Pasa Bocas / Otros: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Pumpkin Spice, Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. más...

2899 kcal

Ejercicio: Standing no jumping HIIT - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Congratulations

15 nov. 23 por el miembro: buenitabishop


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de alexurena22

Ver la Historia Completa

Diario de alexurena22, 10 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de alexurena22