Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 103,95g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: Tahu Goreng, Apel Pink Lady. Almuerzo: Buah Naga, Jeruk, Terong Balado, Selada Kol, Tempe, Tahu, Telur Balado, Ikan Kembung. Pasa Bocas / Otros: L-Men Hi-Protein 2 Go, Ubi Goreng. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rianindra
|