Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 71,53g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Kubis Hijau Dimasak, Telur Ceplok, Ikan Kembung Balado, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus, Jordan Bakery Roti Isi Selai Cokelat. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laila chu
|