Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 74,63g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Tall), Honig, BioBio Bergkäse (20g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Schäfer's Dinkeldreher. Almuerzo: Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vadermania
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