Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 106,86g | Prot: 144,50g | Carbh: 232,62g.
Desayuno: Pastirma, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Fettreduzierter Milchkaffee. Cena: Erdnüsse, Berliner, Granatapfel, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, SPAR Chicken Sticks. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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