Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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147,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 161,35g | Prot: 153,32g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Barissimo Zero Sugar French Vanilla Creamer, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter , Animal Fat or Drippings, Great Value Egg, L'oven Fresh Sandwich Skinnys Multi-Grain , Kroger Mild Pork Sausage. Almuerzo: Butternut Squash Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Kraft Classic Caesar Dressing, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Hellmann's Real Mayonnaise, L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Kraft American Cheese Slice, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Louis7676
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