Diario de oceanladyjulia, 12 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:
1282 kcal Grasa: 32,97g | Prot: 82,38g | Carbh: 164,36g.   Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea, Bananas . Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, ONE Chocolate Chip Protein Bar. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cotton Patch Cafe Broccoli Rice Casserole, Great Value Bottled Water (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Lindy's Homemade Cherry Italian Ice, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smart Sweets Lollipops. más...
1450 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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