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Had foot surgery unable to workout for 2+ months. Ballooned on the weight. Started back working out yesterday.
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166,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 39,78g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Kodiak Cakes Power Cakes Birthday Cake. Almuerzo: Coffee with Cream, McDonald's Hash Brown, McDonald's Chicken Mcmuffin. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas1807
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