Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 79,01g | Prot: 83,68g | Carbh: 186,06g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Zirkulin Flohsamenschalen , Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Mandel, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark. Almuerzo: Käsesahnetorte, Supplify Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Wonnemeyer Flammkuchen mit Speck, Aldi Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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