Diario de DomOlive, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1625 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 65,66g | Carbh: 193,24g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Egg, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate. Cena: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Rooster Brand Brown Jasmine Rice, Chicken Breast, White Bread, Potato. Pasa Bocas / Otros: Virginia Peanuts , Red Table Wine, Compliments Organic Carrots, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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