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1020 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 45,07g | Carbh: 114,74g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Brahma Cerveja, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Feijoada. Cena: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Marilan Biscoito Cacau. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Mavalério Chocolate em Pó 32%. más...
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Peso Histórico de amandasdut
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