Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3467 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 251,78g | Carbh: 486,76g.
Desayuno: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, クッキーアンドクリーム, ゆで卵. Almuerzo: みたらし団子, みたらし団子, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ゆで卵, カンロ 金のミルク, ささみ. Cena: ごま油, ささみ, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, 大丸本舗 ぶどう糖, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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