Diario de Пётр Смирнов, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
2356 kcal Grasa: 111,73g | Prot: 89,48g | Carbh: 244,18g.   Desayuno: Ромашкино Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сушка, Жареная или Запеченная Курица, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Вязанка Сосиски Молочные , Виктория Салат Греческий с Сыром, Рис Вареный, Добрянка Орешки со Сгущёнкой и Грецким Орехом. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Чай с Сахаром. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Пётр Смирнов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.