Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 25,38g | Prot: 101,01g | Carbh: 199,75g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Картофель. Almuerzo: Село Зелёное Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Botanica Персики Половинки в Сиропе , Альпен Гольд Орео Классический Чизкейк , Элика Блинчики с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Элика Блинчики с Мясом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|