Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 58,05g | Carbh: 211,51g.
Desayuno: Песочное Печенье, Помидоры, Чай, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Домашняя. Cena: Чай, Сухари. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , Сухари, Киви, Яблоко. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dikaya orhideya95
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