Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 69,40g | Carbh: 173,09g.
Desayuno: Conad Ricotta, Conad Fetta Biscottata, Cappuccino con Pochi Grassi. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Ricotta (Latte Intero), Fagiolini Bolliti, Pasta Integrale Secca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 5%, Banana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sinclaudio
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