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16 nov. 23
Diario de p$m, 16 nov. 23
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Getting closer but know it’s cause I haven’t been able to eat much. I’ve been sick since Monday and going to bed without dinner. But I’ll take it!!
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,8 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2023:
534 kcal
Grasa: 21,77g | Prot: 23,52g | Carbh: 62,13g.
Desayuno:
Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice.
Almuerzo:
Coffee with Cream.
Cena:
Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe).
Pasa Bocas / Otros:
Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts.
más...
1947 kcal
Ejercicio:
Escalada - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
So sorry that you are not feeling well. The same here my daughter is feeling like that too. Get well soon ❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
16 nov. 23 por el miembro:
ocean_girl
Hope you feel better soon!
16 nov. 23 por el miembro:
Diana 1234
Thanks, Diane and oceangirl
17 nov. 23 por el miembro:
p$m
Feel better❤️
17 nov. 23 por el miembro:
RNIFer
💚RN
18 nov. 23 por el miembro:
p$m
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