Diario de amandirm, 16 nov. 23


Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
1145 kcal Grasa: 54,05g | Prot: 63,76g | Carbh: 109,63g.   Desayuno: Kiwi, Miel, Receta del Abuelo Jamón Pierna Balance , Huevo Revuelto, Ideal Pan Integral Cerocero, Brota Aceite de Coco. Almuerzo: Papas Salteadas, Guiso de Acelgas, Carne Molida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Betarraga, Cerezas Dulces. más...

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