Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 65,21g | Carbh: 186,67g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Cena: Sushi Filadélfia. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina (com Sal), Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Hortifruti Laranja Bahia, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirianfrois
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