Diario de Мариша1305, 17 nov. 23

Perfil de Мариша1305 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Прокачиваем рельеф )

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:

1272 kcal

Grasa: 58,68g | Prot: 57,68g | Carbh: 131,91g. Desayuno: Капучино, Капучино. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Гауда, Красные Помидоры. Cena: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Кекс, Шармэль Зефир Яблочный. más...

202 Seguidores Apoyo

Comentarios

какие упражнения делаете?

17 nov. 23 por el miembro: овсянка_сэр

Шикарно

17 nov. 23 por el miembro: Eva.sar

На пресс делаете упражнения?

18 nov. 23 por el miembro: Sona_1010

Да все вместе помогло обрельефиться))функциональные силовые тренировки , через день , на пресс только - поднъем ног в висе)

18 nov. 23 por el miembro: Мариша1305

Сногсшибательно выглядите!!!👏👏👏🥰😉🌹👍

18 nov. 23 por el miembro: 3volk

Всем огромное спасибо )

18 nov. 23 por el miembro: Мариша1305

Thebuk- еще ни разу не ломала )

18 nov. 23 por el miembro: Мариша1305

А на протяжении скольки месяцев вы посещаете тренировки?

18 nov. 23 por el miembro: NadejdaAminova

какой% жира у вас сейчас?

18 nov. 23 por el miembro: lenusb

Милые девушки, красавицы я Вас приветствую, меня зовут Екатерина,мне 33 года и я похудела на 30 кг🙂🙂🙂🙂 с удовольствием хочу и Вам помочь, можно худеть легко и с удовольствием. Пишите на ватсапп 8 950 998 2512. Абсолютно бесплатно 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

18 nov. 23 por el miembro: Екатерина05051990

Кайф🔥😍

18 nov. 23 por el miembro: OlesyaDuchan

NadejdaAminova 5 месяцев

18 nov. 23 por el miembro: Мариша1305


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Мариша1305

Ver la Historia Completa

Diario de Мариша1305, 17 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Мариша1305