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1405 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 101,84g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pão de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Bacalhau à Brás, Diospiro. Cena: Alface, Frango Assado, Sopa de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Mistura de Frutos Secos, Continente Iogurte Proteico. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Hidroginástica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Liliana56
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