Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2812 kcal
|
Grasa: 125,19g | Prot: 168,00g | Carbh: 256,19g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Честный Продукт Макароны . Cena: Анком Колбаса Варёная Докторская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Честный Продукт Макароны , Куриные Бедрышки (Запеченные), Коровино Сосиски Молочные Традиционные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|