Diario de msmona2016, 18 nov. 23

I never weigh in the afternoon but..thats what I'm talking about!!!
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
1601 kcal Grasa: 0,00g | Prot: 1,34g | Carbh: 40,47g.   Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine , Pinot Gris (Grigio) Wine. más...
2546 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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