Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 5,79g | Prot: 60,09g | Carbh: 207,39g.
Desayuno: Milsani Queijo Quark Magro, Banana. Almuerzo: Steamed or Boiled Calamari, Octopus , White Rice (Long-Grain) , Banana. Cena: Grapes, Spinach, King's Crown Polpa de Tomate, Freshona Favas, Cauliflower, Banana. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Meio Gordo, Chaokoh Água De Coco. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haio266
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