Diario de skrauser, 19 nov. 23

verdammt
170,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 40,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
2127 kcal Grasa: 110,16g | Prot: 84,06g | Carbh: 201,51g.   Desayuno: Kokosmakronen, Honig, Tee mit Milch, Marmelade, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Stollenkonfekt. Cena: Baguette, Mondo Italiano Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Rote Tomaten. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Wiener Würstchen, Mischkornbrot, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de skrauser


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.