Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 67,41g | Carbh: 182,76g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Pão de Trigo 100% Integral, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Almuerzo: Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Itambé Pudim de Leite Condensado. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Manga Palmer. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selcdmi
|