Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 33,41g | Prot: 64,94g | Carbh: 118,38g.
Desayuno: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Schlotzsky's Deli Greek Salad with Chicken. Cena: Fried Calamari, Yellow Rice, Haddock, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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