Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 46,86g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Italmark Castagnaccio, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, Mauri Caprino, Involtini di Carne, Pasta al Pomodoro, Pane Bianco. Cena: Italmark Castagnaccio, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: GranArt Ghiottina Croccante. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas, Lectura - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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