Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 31,11g | Prot: 31,27g | Carbh: 119,85g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Bumbu Kacang, Kedondong, Nasi Putih. Almuerzo: Buah Naga, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Ketan (Ketan). Cena: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Teri, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwi Januarita13
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