Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 69,24g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Dietor My Dietor, Vitalis Porridge Vaniglia, Acqua del Rubinetto. Almuerzo: Clementine, Pan dei Massi Bastoncini di Pane Integrale, Philadelphia Peperoni Grigliati, Sale, Sapor di Cascina Ciliegine di Mozzarella, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Ortomio Mais al Naturale, Pomodori, Lattuga. Cena: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Arance, Pan dei Massi Bastoncini di Pane Integrale, Philadelphia Peperoni Grigliati, Uovo Sodo, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Linea Dolcificante Ipocalorico, Dietor My Dietor, Tè (Infuso), Vitalibre Gallette di Mais. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
lavare bagni - 40 minutos, cyclette - 1 hora, ginnastica - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cacatu@
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