Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 79,21g | Prot: 114,89g | Carbh: 120,98g.
Desayuno: President Сметана 30%, Творог 9%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Табрис Индейка Филе на Гриле, Global Village Шампиньоны Маринованные, President Сметана 30%, Борщ с Говядиной, Domino’s Pizza Пицца Мясная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Хурма, Королек, Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|