Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 21 nov. 23

Уууу
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
6471 kcal Grasa: 112,46g | Prot: 280,94g | Carbh: 1123,79g.   Desayuno: Филе Индейки, Лимон, Дорадо, Салат Айсберг, Руккола, Фасоль Стручковая, Огурец (без Кожуры), Масло Грецкого Ореха, De Luxe Оливковое Масло, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Грейпфрут , Зеленое Яблоко, Смешанные Орехи, Руккола, Помидоры, Кофе Эспрессо, Гречка, Яичный Белок, Now Foods Витамины EVA, Масло Грецкого Ореха, Соль, Авокадо. Cena: Премія Кус-Кус, Гречка, Сто Пудов Кутя, Картофель, Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Sporter Протеин, Sporter Протеин, Яичный Белок. más...
2430 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.