Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3871 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 208,27g | Carbh: 590,21g.
Desayuno: Bulk Powders Informed Whey, Milbona Skyr Fragola, Belbake Polenta Istantanea, Bulk Powders Maltodestrina, Petto di Pollo, Carne. Almuerzo: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Danone Hipro, Zucca, Bonduelle Fagioli Cannellini, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Perugina Cacao Amaro, Uovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandromartini04
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