Diario de princess770, 21 nov. 23

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buen diiiia. arrancando

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:

2415 kcal

Grasa: 63,70g | Prot: 133,06g | Carbh: 325,34g. Desayuno: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Verónica Queso Tybo, Pan Blanco, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: La Serenísima Queso Rallado, Lucchetti Spaghetti, Huevo Duro. Cena: Pan Blanco, Guiso de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Body Advance Whey Protein, Manzana, 3 Arroyos Avena Instantánea, Leche Entera. más...

1638 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

que chatita🥲 hay dedicación ahi💪

21 nov. 23 por el miembro: 🫐 Belu

💪💪💪

22 nov. 23 por el miembro: Ale_Sosa

Beluu gracias hermosa! Hace muchos años q entreno. No es fácil por q, como todos, hay días q no hay ganas ni motivación pero le damos para adelante .Tarde o temprano llegan los resultados

22 nov. 23 por el miembro: princess770

Samuelacos...gracias!!!😊

22 nov. 23 por el miembro: princess770

Ale ...😊😊😊

22 nov. 23 por el miembro: princess770


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