Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 70,71g | Prot: 129,10g | Carbh: 147,42g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Eridanous Tzatziki, Помидоры, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Milch 1,5%, Backbude Mehrkornbrötchen , Friedrichs Rauch-Lachs. Almuerzo: Курица с брокколи, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Gazi Schafskäse, Гречка Отварная, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alnatura Honig Reis Waffeln. Cena: Курица с брокколи, Netto Joghurt Mild, Помидоры, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meinvil
|