Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3078 kcal
|
Grasa: 125,91g | Prot: 190,98g | Carbh: 221,53g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Coconut, Авида Кефир 1%, Scitec Nutrition Протеин Delite, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Пятерочка Киви, Авокадо. Cena: Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перцы Римская Пицца с Грушей и Горгонзолой, Перцы Равиоли с Лососем, Виктория Салат из Копченого Цыпленка с Виноградом, Перцы Салат с Запеченным Болгарским Перцем, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|