Diario de ol-gushhi, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1399 kcal Grasa: 76,14g | Prot: 66,49g | Carbh: 114,36g.   Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Чизкейк ПП. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Cena: Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. más...
144 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ol-gushhi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.